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Août 24

Évaluer et monitorer pour progresser

By Philippe Bellefeuille | Évaluation

Les séances d’évaluations sont populaires chez les préparateurs physiques. Premièrement, évaluer nos athlètes après une saison nous donne une bonne idée de la progression ou la régression qui a pu se passer durant la saison. Ceci nous donne une bonne idée sur les éléments à travailler pendant les prochaines semaines. Deuxièmement, chez la majorité des athlètes, ce type de séance est vu comme un défi. “L’orgueil athlétique” entre souvent en jeu et en tant que préparateur physique, on aime ça avoir cette variable chez nos athlètes. Troisièmement, ne nous mettons pas la tête dans le sable, plusieurs font se type de séance pour avoir l’air organisé. Mon coach m’évalue, il sait ce qu’il fait!

Bref, toutes ces séances d’évaluations ne sont que le début de l’évaluation.

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